車に常備するお菓子はこれで決まり！選び方やメリットを解説

車に常備するお菓子についてまず知っておきたいのは、車に常備するお菓子として適しているものとそうでないものとがあるということです。

ここでは、車のおやつとして適している条件を5つ紹介します。5つに共通するのは「手軽に食べられる」ということです。
運転の妨げにならないことを最優先しましょう。

砂糖やクリームなどが溶けて手や車が汚れてしまうと、そちらに気を取られ運転に支障をきたしてしまう可能性があります。ミルクチョコレートや生クリームの入ったものなど、溶けやすいお菓子は避けましょう。

ドライブ中のお菓子は、片手で食べられるものが基本です。一口でつまめる小さなものやスティック状のものをチョイスすると良いでしょう。

ビスケットのようなボロボロとこぼれてしまうお菓子は、車中が汚れてしまうのでおすすめしません。

スナック菓子などは、油や塩などで手が汚れてしまい、車中を汚してしまうことにもつながります。どうしても食べたいときにはウェットティッシュを用意して、手の汚れを落とせるようにしておきましょう。

お菓子の強いにおいは車酔いの原因になってしまうため、避けましょう。

車にお菓子を常備するのは、単に「おいしい」「楽しい」といった理由だけではありません。ここでは、お菓子を常備するメリットを3つ紹介します。

お菓子を常備しておくことの最大のメリットは、小腹がすいたときに満たせることです。仕事や用事で多忙な方は、朝食や昼食が食べられないときのエネルギー補給にもなります。

ガムやアメを口に入れていると気分転換になり、酔い止めになることもあります。また、梅干しなどのすっぱいお菓子は唾液の分泌を促し、胃腸の働きを整えてくれます。

ミント系のガムや噛む力が必要なハード系のグミは、眠気覚ましになりますし、甘いお菓子は疲労回復の効果が期待できます。マイナビウーマンのアンケート調査（https://news.livedoor.com/article/detail/12542442/）によると、「彼の車の中に常備してあるとうれしいもの」として「アメ・グミ」の回答が複数あります。

ここでは、車に常備するのにおすすめのお菓子を紹介します。

チョコレート菓子はつまみやすく一口で食べられるので、車に常備するのに適しています。ビスケットでおおわれているものなど、溶けにくいタイプのものを選びましょう。

アメやグミは常備のおやつとして適しているうえに酔い止めの効果も期待できます。

干し芋や昆布、梅などは甘いものが苦手な方にもおすすめのおやつです。酔い止めとしても効果が期待できます。

ラムネは、片手で気軽につまめることに加えて、効率的にブドウ糖を補給できるので脳の疲れにも効果的です。

長時間のドライブを楽しみたいときに、車にお菓子が常備されていると便利です。

お菓子を車に常備してドライブの合間に取り入れることで、小腹を満たせることのほか、酔い止めや眠気覚ましにつながったり、疲労回復にも役立つなどのメリットがあります。

車にお菓子を常備する際には、手軽に食べることができて、車内が汚れにくいようなお菓子を選びましょう。溶けにくいお菓子、片手で食べられるお菓子、こぼれにくいお菓子、手が汚れにくいお菓子、匂いが強すぎないお菓子を選ぶのがおすすめです。

記事の中でおすすめのお菓子を紹介しているので、ぜひ参考にしてください。